Cantidad de Cobre, Cu en Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, a partir de granos de tierra y piedra en bruto
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, a partir de granos de tierra y piedra en bruto hay 1.618 mg de Cobre, Cu. Cambiar la cantidad
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Cobre, Cu
Cobre, Cu es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Cobre, Cu que no sean Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, a partir de granos de tierra y piedra en bruto.
bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido
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370 mg
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0.37%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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15.05 mg
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0.02%
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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14.94 mg
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0.01%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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14.588 mg
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0.01%
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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14.283 mg
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0.01%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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13.4 mg
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0.01%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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11.865 mg
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0.01%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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11.4 mg
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0.01%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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9.83 mg
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0.01%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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9.755 mg
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0.01%
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Goose, hígado, crudo
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7.522 mg
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0.01%
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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7.074 mg
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0.01%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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6.979 mg
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0.01%
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Algas, espirulina, se secó
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6.1 mg
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0.01%
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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5.962 mg
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0.01%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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5.73 mg
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0.01%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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5.707 mg
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0.01%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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5.3 mg
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0.01%
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Champiñones, shiitake, se secaron
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5.165 mg
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0.01%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido
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5.1 mg
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0.01%
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Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, a partir de granos de tierra y piedra en bruto
Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, a partir de granos de tierra y piedra en bruto es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, a partir de granos de tierra y piedra en bruto se enumeran a continuación.
Agua
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3 g
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3%
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La energía (calorías)
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570 kcal
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Energía (julios)
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2385 kJ
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Proteína
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17.81 g
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17.81%
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lípido total (grasa)
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48 g
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48%
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Ceniza
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5 g
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5%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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26.19 g
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26.19%
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Fibra, dietética total
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9.3 g
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9.3%
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Calcio, Ca
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420 mg
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0.42%
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Hierro, Fe
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2.51 mg
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El magnesio, Mg
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96 mg
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0.10%
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El fósforo, P
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752 mg
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0.75%
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Potasio, K
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414 mg
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0.41%
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Sodio, Na
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74 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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4.64 mg
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Cobre, Cu
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1.618 mg
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El manganeso, Mn
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1.457 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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1.283 mg
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Riboflavina
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0.51 mg
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Nutrientes en Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, a partir de granos de tierra y piedra en bruto